Zwei Schülerinnen der Klasse S12a, Emelie Geißler und Maja Reuß, bringen frischen Wind in den Soziologieunterricht, indem sie jede Woche eine etwa fünfminütige Yoga-Pause vorbereiten und durchführen. Diese kurzen Einheiten, die Meditationen und Yoga-Übungen wie den „Baum“ und die „Katze-Kuh-Pose“ umfassen, bieten der Klasse die Möglichkeit, kurz abzuschalten und neue Energie zu tanken.
Ein Schüler erzählt begeistert: „Die Yogapause ist toll, weil sie eine kurze Auszeit und die Möglichkeit zum Durchatmen bietet. Im Anschluss fällt es viel leichter, sich im Unterricht zu konzentrieren.“ Eine weitere Schülerin ergänzt: „Es war jedes Mal etwas anderes und wurde nie langweilig. Wir haben sie dann immer wieder auch zwischen anderen Stunden eingeführt.“

Ein besonderer Dank geht an die beiden engagierten Schülerinnen, die mit ihren kreativen Ideen und ihrem Engagement für entspannte Momente im Unterricht sorgen!

Miriam Trebin